Tennis Magazine

Het is de verstandig de pauze tijdens de baanwissel goed te benutten. Begin met je lichaam even te ontspannen en te drinken. Daarna is het tijd om even over de score na te denken en wat er eventueel moet veranderen. Belangrijk is dat je één probleem per keer aanpakt en niet tijdens die korte periode je service, je backhand en je smash gaat evalueren. Om even later de oplossing proberen te vinden om onder de druk van je tegenstander uit te komen. Concentreer je volledig op één onderdeel en dat betekent ook dat je je door niets in je omgeving, door familie, vrienden of fans, laat afleiden.